腹部精油按摩手法

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一、普通腹部精油按摩腹部精油长期按摩可促进胃肠蠕动,预防便秘,使腰部健康有活力,皮肤细腻动人。

精油按摩腹部可用指端沾精油,使用滑动轻抚的手法。自己按摩时,采用顺时针方向划圈动作,为他人按摩时,则是逆时针方向。精油可以起到保养腹部肌肤的作用。

1、温止呕:生姜提取的精油作为按摩的媒介,通过按摩腹部渗入起到温中的作用,对于脾胃虚寒、暖宫、缓解痛经等症状都有很好的效果。

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单方精油是一种较为普遍的保健用品,很多人都是用单方精油来调整自身的身体健康。单方精油能够功效的位置有很多,例如可以用精油spa腹部,就可以做到肚子减肥的实际效果。

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